por Francisco Osuna | Dic 16, 2021 | NUTRICIÓN, Uncategorized
En el running, los objetivos principales de la suplementación deportiva son la prevención de lesiones, el aumento la energía, la recuperación y el desarrollo de la musculatura. No obstante, dependiendo del objetivo que se quiera lograr es necesario distinguir entre un...
por Francisco Osuna | Dic 14, 2021 | NOTICIAS, OTROS, Uncategorized
En el post de hoy nos encontramos con Mario Calvo, atleta que lleva ya varios años en las filas del Club Atletismo Surco Lucena, compitiendo y ayudando al equipo absoluto tanto de Cross como de Ruta, que son sus especialidades. En cuanto a sus mejores prestaciones,...
por Francisco Osuna | Dic 14, 2021 | EQUIPAMIENTO, Uncategorized
En el post de hoy nos dispondremos a hablar de las nuevas zapatillas de la firma francesa Hoka One One Clifton 8, en las cuales la marca ha decidido mantener todo aquello que funciona de anteriores modelos, siendo la amortiguación y ligereza las características...
por Francisco Osuna | Dic 14, 2021 | EQUIPAMIENTO, Uncategorized
Este verano, con la entrada del calor, se hacen cada vez más habituales las caminatas o senderismos a primera hora de la mañana o a última hora de la tarde. Además, para los runners de trail estos meses son muy importantes ya que la “chicha” de esta modalidad aparece...
por Francisco Osuna | Dic 14, 2021 | EQUIPAMIENTO, Uncategorized
El pasado martes, a las 5:20 todos los amantes del running que trasnochamos para ver la jornada matinal de los Juegos Olímpicos de Tokio fuimos más que recompensados, ya que tuvimos la suerte de vivir una final de 400 metros vallas masculino que muchos catalogan como...
por Francisco Osuna | Dic 14, 2021 | EQUIPAMIENTO, Uncategorized
Este último año, Xiaomi sacó una gran cantidad de relojes, de los cuales algunos no obtuvieron las mejores críticas, como es el caso del Amazfit GTR. No obstante, el nuevo Amazfit GTS ha generado cierto interés entre los runners debido a la gran cantidad de buenas...
